Contra la depresión, videojuegos

Hoy os traigo un estudio, según parece, jugar a videojuegos puede ayudar, no sólo a desestresar un poquito, si no a combatir la depresión, ¿cómo te quedas?, ¡qué pensarían tus padres y profesores el instituto y la Universidad si les cuentas esto!, y es que claro, los tiempos están cambiando…

Como os contaba, el estudio además de esto también sostiene que jugar puede ayudar a mejorar tus estudios, y sí, ahora lo estarás flipando, pero tiene su explicación lógica.

Antes de nada, comentaros que el estudio se hizo en Australia, y examinó la salud mental de jugadores casual y hardcore, es decir, jugadores que juegan de vez en cuando a videojuegos, y otros que lo hacen de forma que cualquier persona consideraría “enfermiza”, ya que estamos hablando de tipos que se pasan jugando más de 33 horas a la semana, ¡toda una jornada de trabajo!

En principio, el estudio quería demostrar que echar tantas horas jugando a videojuegos era lo que hacía que floreciera la ansiedad y la depresión, pero, una vez se pusieron manos a la obra vieron que era justo lo contrario, y que los videojuegos, en lugar de ser la causa de la ansiedad y la depresión, era una forma de combatirla, ya que el juego se había convertido en un mecanismo beneficioso.

Más cositas, los casual gamers tuvieron una puntuación en la “escala mental” por encima de la media, con un 25% menos de sufrir algún desorden o enfermedad mental que la media, pero aún así, los científicos de este estudio comprobaron que los que realmente se llevaban los beneficios del juego eran precisamente los hardcore gamers.

Y, ¿a qué viene esto?, sencillo, el juego, como alguna vez se ha sospechado, es un método de escape genial que hace que las personas dejen fuera sus problemas de la vida diario, así como el estrés acumulado, y se concentren precisamente en jugar, y sólo en eso, y claro, en esto no hay quien gane a los jugadores más hardcore, ¿no crees?

Otra parte del estudio medía el impacto de los videojuegos en la vida académica, y aún aquí los videojuegos salieron ganando, ya que, incluso los que se pasan el día jugando, y por ello descuidan sus estudios tuvieron mejores calificaciones que los que no lo hacían, ¿qué te parece?

Por último, aquí tienes la fuente.